Respektera dom äldre, 
äldre livserfarenhet har, 
äldre har byggt upp samhället.

- x -

Underbar fotbad, 

fötterna vård behöver, 

varmt vatten, bakpulver, 

ni hörde alldeles rätt, 

varmt vatten och bakpulver, 

fötterna njuter enormt mycket, 

istället för salva: citrun, 

citrun mjukar upp hyden, 

citrom motverkar bakterier, 

fötterna njuter av allt detta :) 

psyket njuter enormt mycket, 

vårdar även fötterna, 

gör du också det, vårda dina fötter :)

Ha självdiciplin, 
ge akt på dina tankar, 
förbli vaken, 
var uppmärksam, 
var behärskad, 
tala inte i vresigt.

 Den disciplinerade ger ständigt akt på sina tankar, så att han förblir vaken, uppmärksam och behärskad.
Liksom regnet slår ner i en illa täckt hydda, så slår passionen ner i ett tanklöst sinne.
Hur irriterad du än kan känna dig, tala aldrig vresigt.
— Buddha

Kvinlig intuition, manlig intuition, 
visst finns det, ta vara på det, 
tro på dig själv.

Vänner förstår, vänner lyssnar, 
vänner aldrig dig lämnar, 
uppskatta dina vänner, 
riktiga vänner få är, 
ta hand om vännerna.